18:35 

о правильном питании

я думаю, что самое время поднять эту запись, потому что последнее время часто вижу однотипные вопросы


Пишет OpheliacXX:

Рацион.
часто спрашивают про рацион. что такое ПП и с чем его едят.
напишу еще один раз все вместе, чтобы больше не повторяться.

это не диета, это образ жизни.

@темы: Советы по питанию, Питание, Делимся опытом

02:33 

И опять я со своим целлюлитом

c*est facile
Сжечь - не значит опровергнуть
Девочки, сегодня еще один рецепт нашла, привожу дословно: "Обертывание!!! Сразу говорю - термоядрное. Одна чайная ложка с горкой любого крема + 4 ампулы кофеина + капсикам (чуть больше горошины). И заворачиваемся на 3 часа в пищевую пленку. В это время нельзя пить и есть. Курс - 10 процедур. Избавляет от целлюлита и подтягивает кожу! Капсикам и ампулы кофеина можно приобрести в аптеке!"
После этого несколько девушек написали, что пробовали, и что жжет так, что ощущение, будто тебя на плиту посадили. Но - эффективно.
Кто-то пробовал? Как вам? И опять же, не опасно ли это?
Извините, если надоела=)

@темы: Целлюлит

12:06 

правила правильного питания

Бумажный кораблик
загнанных лошадей пристреливают
ребят, мне ооочень стыдно-неловко лезть сюда с этим вопросом, но мне нужен какой-нибудь головастый терпеливый человек, который поможет мне с ПП
дело в том, что я пытаюсь найти четкое определение "что и в каких кол-вах можно", но никак, поэтому я сейчас сгружу сюда целую кучу вопросов
надеюсь, какой-нибудь добряк не оставит меня в беде и подробно обо всем расскажет1

1. нужно ли считать калории и БЖУ или это для любителей?
2. что конкретно можно есть? что нельзя, в принципе, понятно, а что можно? крупы (?) молочка (? обязательно ли обезжиренную) йогурты (фруктовые, например, valio) мясо (свинина?) фрукты (бананы?) и т.д.
3. как часто кушать? потому что я просыпаюсь в 6 утра, ем где-то в 6/40 (после стакана воды, бла-бла-бла), потом прихожу из универа в 14/00 и мне хочется съесть три килограмма мяса хд
4. сколько кушать? в некоторых примерных меню размеры порций какие-то крохотные совсем о_о это нормально и нужно сужать желудок или же менюшки все попадались косячные?
5. что делать с ужином? спать ложусь обычно в 24/00, иногда в 1-2

@темы: Внимание! Вопрос, Питание

13:04 

Гороскоп с 13 февраля до 20 февраля 2012

Маг0т
Я не мизантроп, я просто злобный мудак © gugiens
11:13 

ВРОООООООООООООЙЙЙЙЙЙЙ!!!!!!!!!!!!!!! СААААКУУУУ!!!

Akonya The Empress
Мечты нужно заставлять сбываться!
Сегодня у нас на повестке дня - Супербиа Скуало!!! (точнее, чиби Скуало *___* )
Photobucket

Photobucket





*нижние картинки все кликабельны*
©арт взят с девиантарт.ком

@настроение: ленивое хд

@темы: Fan-art, Anime, Katekyo Hitman Reborn, Superbia Squalo

17:00 

tolkosegodnya
здесь должна быть цитаты Ницше о необходимости убиваемых обстоятельств
Девочки, посоветуйте,пожалуйста,видео занятия для начинающих с йогой(ну я занималась полгода назад месяца три,а потом времени не было).
Приветствуются любые варианты, как и онлайн,так и скачивать.)

@темы: Спорт

19:16 

Брауни

Caillte
Чем шире твои объятия, тем легче тебя распять.Ф. Ницше
Только что пекла Брауни,помню что не раз просили рецепт,поэтому я старательно фоткала каждое дествие.:vict:
получается просто безумно вкусно и быстро.
(я кидаю все наглаз,поэтому в граммах ничего не пишу все по стаканам)

сегодня я обнаружила что у меня дома есть:
Мука
Горький шоколад ( с 70% какао,как советуют,у меня не получилось)
какао
сметана (не обязательно)
фундук(грецкие орехи)
сахарная пудра ( сахар после блендера =))
сушеная клюква (можно конечно и без,но так более необычно.а..и с вишней тоже классно),
слив.масло,
ванильный порошок (и без него нормально)

начнем..

читать дальше

строго не судите,надеюсь кому то помогла =)

@темы: Кулинария

20:00 

FERUZE [DELETED user] [DELETED user]
Дорогие девушки, что вас сейчас мотивирует к занятиям спортом?
Меня, например, очень вдохновило это видео)

www.youtube.com/watch?v=bGJSEEx2pXc&feature=pla...
запись создана: 09.12.2011 в 01:05

@темы: Общение: поговорим?, Спорт

18:07 

Poison.girl
Пока выбор не сделан, все на свете возможно.
Девушки, посоветуйте фильмы, которые вышли в последние полгода, которые вам понравились, только Высоцкого не упоминайте.
Что я смотрела и понравилось
Драйв
Эта дурацкая любовь
Ромовый дневник
Полночь в Париже
Время

@темы: Фильмы

00:58 

Счастье поцелуй меня в щечку.
девушки маленького роста у вас всяко есть цитаты про маленьких женщин)
поделитесь)

01:08 

Dir en Grey - The Blossoming Beelzebub Перевод

Эль Кукуй
on your left!
Знающие люди обьяснили мне, о чем собственно идет речь в этой песне, поэтому кое-где пришлось немного переделать. Ибо я изначально совсем не так ее поняла..

BEELZEBUB - с иврита - Вельзевул
Вельзевул или Веельзевул, от ивр. בעל זבוב‎ — Бааль-Зевув, «повелитель мух»
(Рисовые зерна - личинки мух).





Kanji


Romaji

Процветающий Вельзевул
перевод – с японского by July Sakurai ©

Мягкий аромат все еще не развеялся

Выжженые слова
То что засело в моей голове...
Поэтому, я решил

Сегодня я по-прежнему не вижу полную луну - тучи погубили ее
За столом я всегда один
Аккуратно разложенные вилки и ложки
Повязанная вокруг шеи салфетка
В белой тарелке - давно остывший суп

В тишине слышны удары моего сердца
И слабый шум из соседних домов

Отдавшись слабости, я распластался по полу
Под этим углом мир выглядит неожиданно новым
Тянусь к земле

Впервые я почувствовал себя целостным
И сегодня я просто хочу провалиться в сон с этим чувством

Обретут ли когда-нибудь крылья эти шевелящиеся "рисовые зерна"?

Шарю вокруг связанными за спиной руками
Почему я не могу взлететь?
Я ищу самого себя
Никто не скажет мне?
Почему? Почему?

Тебя все больше и больше, ты повсюду...

Под диваном я нашел серебрянный нож
Снова сажусь на стул и отправляю в рот кусочек мяса
Заедаю рисом - должно быть, он вкусный
И ищу свои крылья

@темы: Переводы, Кё, dir en grey, FUCK YEAH!!!

15:58 

Эмалан – коллагеновый гидрогель для проблемной кожи

dashmama


Что пишут: Эмалан - средство на основе природного коллагена, эффективное при акне, розовых угрях. Предупреждает образование косметических рубцов. Оказывает противовоспалительное, противомикробное действие. Снимает кожный зуд, шелушение.
На деле: Честно сказать, превзошел мои ожидания.Очень хорошо избавляет от угрей,смягчает кожу.Впитывается быстро.Плюс попробовала после ожога кипятком, очень быстрый эффект. Очень полезный крем

Оценка: 10
Цена : 300 - 320 р

@темы: 10 баллов, Аптечная косметика, Для проблемной кожи

17:51 

Brevoxyl Cream

Недолеченная Дама
мрачная демоническая задница ©


Что пишут: A modern aqueous cream for the topical treatment of acne.
На деле

Цена: 10$ в инет-магазинах
Оценка: 9 (запах действительно мерзкий)

@темы: 9 баллов, Для проблемной кожи

20:25 

.секрет.
Левый пользователь сообщества Just for us Girls
Девушки такая проблема - прыщи(
На косметолога пока что денег нет, кто как справляется с этим? Может, какие-то народные средства? Буду рада любым ответам.

03:00 

музыка с крыш. выше
глупо да, но... у вас есть какие-нибудь секреты, ритуалы (не знаю, как назвать), чтобы парень вспомнил о вас,написал, может, Чтобы присниться ему... не приворот, но такая лайт-версия. просто он мне нужен, мы не видимся ,он не пишет. я не знаю, что делать

@темы: Парни

19:58 

Учу японский: правила счета

Все не так плохо, как хотелось бы... 。。。 //未来、悲しみが終わる場所。
Пожалуй, когда я в прошлый раз говорил о том, что катакана - это последнее, что можно выучить в японском самому, я слегка погорячился. Да, конечно, многое надо отрабатывать и проговаривать, а возникающие по ходу дела ошибки может исправить только нормальный сэнсэй, с этим никто не спорит. Однако, некоторые вещи можно изучить и самому. Вот, например, японские цифры и правила счета.

Правила счета под морем...

UPD. Добавил написание кандзей.
じゃ ね!

@темы: Учеба, Увлечения, Статьи, Рассказ, Мысли вслух, Для памяти, Блоги

12:26 

Мех в рыжих носках
Ты, конечно, можешь сказать Вселенной: "Это же не честно!" и услышать в ответ: "Да? Ну извини..."
- Значит, ты говоришь, что папа у тебя кофейник, а мама кофемолка?
Кофёнок послушно кивнул.
- А откуда кофейник взялфя?.. На нашей кухне его нет!
- Ну... Это был прохожий кофейник.
- Так... Ладно. А откуда у тебя душа-то?
Я наблюдал за допросом из широкого кресла и готов был, в случае чего, помочь детенышу. Уж больно Шуршавый на него наезжал. Не хватало мне только войны за кухню.
- Я не знаю...
Кофёнок мигнул и потер нос лапкой.
- Ну, сам посуди... Кофемолка неодушевленная, кофейник тоже. А ты вон сахар жрешь.
- А что, нельзя было? - потупился звереныш.
- Можно, - сказал я свое веское слово. - Только не весь, как в тот раз. А правда, почему ты одушевленный?
- М-м.. Я ду-умаю... - протянул кофёнок, - что из-за кофе. Кофе-то живой. Вот и я тоже.
- Разве живой?.. - удивился я.
- Живой-живой! - закивал кофенок. - Еще как! Никогда не слышал, как он разговаривает? И дышит! И даже... - он покосился на Шуршафчика, - даже шуршит. Вот.
Абориген кухни не рассердился. Напротив, эта гипотеза, кажется, оказалась ему по сердцу.
- Дейстфительно... Он сам шуршит. Это не я. То ефть, не мы, не шуршафчики. А пофему у тебя голубые зрачки?
- Вот пристал к ребенку.
- Нет, пуфть ответит! Голубой цвет для зрачка - это ведь неудобно. С чисто биологической тофьки зрения!
- Чья бы корова о биологии рассуждала. Хотя да...
Кофёнок хлопал глазами и ждал , пока мы кончим пререкаться. Когда мы, наконец, снова посмотрели на него, он уже сидел на подоконнике и, не моргая, смотрел за окошко.
- Просто когда мы, кофята, создавались, считалось, что мы будем смотреть на небо. В основном. Поэтому и зрачки голубые. А глаза желтые, как солнушко...
Он вздохнул, почти как Шуршафчик, и добавил:
Правда, в жизни не очень-то получается.
- Откуда ты знаеф?..
- Просто... Уже заметил...

16:25 

Зло порождает зло. (с) М.Ю.Лермонтов
21.08.2010 в 18:48
Пишет Aoi~ryuu:

^___^ твори музыку)))
03.08.2010 в 23:37
Пишет [J]Hataru-hime[/J]:

Не могла не взять))
23.07.2010 в 00:45
Пишет trinki:

22.07.2010 в 22:51
Пишет Митифа Данами:

Музыканты есть? Это для вас.=)
22.07.2010 в 13:03
Пишет serlen:

Ща нагло быду тырить
10.07.2010 в 12:40
Пишет ~Kassi~:

URL записи

URL записи

URL записи

URL записи

URL записи

URL записи

@темы: (с), Тяжелы будни бога;, нечто позитивное;

20:19 

lock Доступ к записи ограничен

Кошка на крыше.
Взрывоопасно.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

15:20 

Бег. С чего начать.

~Йолька~
Мои волосы пахнут дымом костра...
Вот формула бега (для начинающих), которую использовала я в свое время. Результат был очень даже хороший, я считаю. Может, кому пригодится. Данные из журнала "Пионер" №5 за 1990 год. Автор статьи - Михаил Залесский.
И... по-моему, там было продолжение. Если найду, обязательно отсканю тоже.


@темы: Формулы, Упражнения, Статьи и новости, Спорт, Делимся опытом

Cherry cocktail

главная